BlankBlank

Idag försöker jag ha ett fokus – återhämtning. Jag har så många bollar i luften nu och då är det extra viktigt att ta ett kliv tillbaks och tanka ny kraft. Öppna dörren för kreativiteten att hitta in.

Jag känner mig lite blank i huvudet i dag och jag ska utnyttja det. Ge mig ut och springa (åh vad jag önskar att jag hade ett fjäll utanför dörren, men lerig skog får duga). Kanske måla eller göra något annat med bara händerna. Jag ska inte tänka, planera, jonglera. Bara existera sådär lite oplanerat.

Typiskt bra grejer att göra när en existerar tycker jag är:

• Röra på benen utomhus (helst i naturen)
• Baka något, laga något gott, helt enkelt skapa i köket
• Ta en siesta
• Sätta sig med en kaffe, luta ryggen mot något och blunda mot solen.

Jag har bockat av punkt 2 redan – jag skapade en smarrig frukostsmoothie från höften. Kaffe har jag druckit, men inte utomhus dock.

Nu är det dags att snöra på löparskorna och bara kliva ut och se vad som händer.

Vad är din bästabästa återhämtningsgrej att göra, finns det något som gör dig riktigt lugn & lycklig?

[insert][/insert] Banan, avocado, jordnötssmör, kokosmjölk, vaniljpulver och lite chlorella. Smaskens till sista droppen! [insert][/insert] Letade upp några nya äventyrsbloggar att läsa till frukostkaffet. Inspiration en masse! 

ITOday was about one thing – mental recovery. My list of ongoing projects is quite long at the moment and I know from experience that a good day off once in a while is what saves you and recharges you. It’s also my way of keeping creativity pouring in.

I’m gonn use the feeling of a blank brain today and get outdoors. Running. How I wish I had a mountain right outside my doorstep, but a muddy city park will do. I won’t do anything that requires brain power today, I’m just gonna randomly exist, haha.

Typically good stuff to to when existing randomly:

• Stretching my legs, outside. Preferrably in the nature.
• Bake something, cook something – creating in the kitchen. I know I’m recharged, almost bored when that urge awakens.
• Enjoy an afternoon nap (loooove it)
• Pour a cup of coffee, lean my back towards something and enjoy the sun with my eyes closed.

I already had my kitchen creativity moment – I improvised a yummy smoothie. Coffee however was enjoyed indoors.

SO – it’s time to jump into my Airias, step outside and see what happens. Still taking #babysteps, still powered by lust.

What’s your all time favorite method of recovery? Is there something that makes you extra happy or relaxed?

[insert][/insert] Banana, avocado, peanut butter, coconut milk, real vanilla powder and some chlorella. Yummy in the tummy [insert][/insert] I found myself some adventure blogs to consume with my breakfast coffee. Inspiration en masse!